Erkaklarda potentsialni oshirishning eng samarali xalq usullari

Erkaklarda potentsialni oshirishning xalq usullari dorivor o'tlar bilan damlamalar va infuziyalarni qo'llashni o'z ichiga oladi. Zanjabil, ginseng, qichitqi o't urug'i, maydanoz o'ziga xos shifobaxsh ta'siri bor. O'simliklarning faol komponentlari tos a'zolarida qon aylanishini yaxshilaydi, gormonal darajasini tiklaydi va jinsiy a'zolar va moyaklardagi turg'unlik rivojlanishining oldini oladi. Muz kompresslari yoki kontrastli vannalar iktidarsizlik alomatlarini tezda bartaraf etishga yordam beradi.

Jinsiy ojizlik: asosiy belgilari

Kasallik qisman erektsiya yoki uning to'liq yo'qolishi bilan aniqlanadi. Erkakning jinsiy aloqa paytida jinsiy qo'zg'alishni saqlay olmasligi patologiya deb hisoblanadi. Jinsiy ojizlik belgilari psixogen, neyrogen va organik omillar asosida rivojlanishi mumkin. Zaif kuch 30 va undan katta yoshdagi odamlarni tashvishga solishi mumkin. Organizmning individual xususiyatlari muhim rol o'ynaydi. Ammo, tibbiy statistikaga ko'ra, kasallik butunlay davolanadi.

Erektil disfunktsiya bilan bog'liq muammolar uch turga bo'linadi:

1. Organik sabablar yurak -qon tomir va asab tizimlari, gormonal muvozanat yoki sintetik dorilarni qo'llash bilan bog'liq kasalliklarga asoslangan.
2. Psixologik omillar oilaviy yoki kasbiy hayotdagi qiyinchiliklar, stressli vaziyatlar yoki jinsiy muvaffaqiyatsizliklardan kelib chiqadi.
3. Aralash barcha omillarning kombinatsiyasi ta'siri natijasida namoyon bo'ladi va barcha alomatlar bir -biri bilan chambarchas bog'liq.

Jinsiy iktidarsizlikni samarali davolash uchun diagnostik tekshiruvlardan o'tish muhim ahamiyatga ega. Jinsiy disfunktsiyaning klinik ko'rinishi bilan bog'liq erkak sog'lig'ining barcha nuanslari davolovchi shifokor bilan muhokama qilinishi kerak. Terapiyaning to'g'ri taktikasini tanlash nafaqat tiklanish tezligini, balki 60 yildan keyin ham potentsialning uzoq muddatli saqlanishini belgilaydi.

An'anaviy tibbiyotning xususiyatlari

Erkaklarda uy sharoitida kuchini oshirishning xalq usullari, ular deyarli hech qanday kontrendikatsiyaga va yon ta'sirga ega emasligi tufayli mashhurdir.

Siz dorivor vannalar, dorivor o'tlardan foydalanish yoki maxsus jismoniy mashqlarni muntazam bajarish orqali jinsiy faolligingizni oshirishingiz mumkin.

Shifolash vannalari

Dorivor infuzionli vannalar iktidarsizlikni davolashning asl xalq vositalaridan biridir:

• Dafna yaprog'i infuzionidan dafna hammomi tayyorlanadi (1 litr qaynoq suv uchun 50 g). Olingan mahsulotni olishdan oldin darhol issiq hammomga quyiladi. Jarayon 25-30 daqiqa davom etadi. Siz bunday hammomdan bir soat o'tgach muz kompresslarini qo'llash orqali 1 kun ichida kuchini oshirishingiz mumkin. Kichik muz bo'laklari avval 5 qatlamli doka bilan o'ralgan bo'lishi kerak. Bo'yin, ko'krak va skrotumga 60 soniya davomida sovuq qo'llang. Hammasini 5 marta takrorlang. Bu maslahat harakat tezligi bilan ajralib turadi va potentsialni bir necha qadamda oshiradi.
• Mumiyali vannalar yallig'lanish jarayoniga yoki prostatitning dastlabki bosqichiga asoslangan iktidarsizlik uchun ko'rsatiladi. Ular tananing umumiy ohangini yaxshilaydi va jinsiy funktsiyani tezda tiklashga hissa qo'shadi. Shuni esda tutish kerakki, suv 37 darajadan yuqori bo'lmasligi kerak. Voyaga etgan erkak uchun to'liq hammom uchun siz 10 g tayyor mumiyani suyultirishingiz kerak. Davolashning butun kursi 20 kun. Jarayon har kuni yaxshiroq amalga oshiriladi.
• Turpentinli emulsiyali vannalar hatto jinsiy olatni mayda mayda tomirlarida ham qon aylanishini faollashtiradi. Asab va endokrin tizimlarning ishi yaxshilanadi, bu esa iktidarsizlik holatida tiklanish yo'lida muhim bosqich hisoblanadi. Ushbu davolash sperma buzilishi tashxisi qo'yilgan erkaklar uchun ko'rsatiladi. Vannaga 5 ml turpentin qo'shilishidan boshlab, protsedura shifokor bilan maslahatlashganidan keyin amalga oshirilishi kerak. Jinsiy quvvatsizlik namoyon bo'lishini bartaraf etish terapiyadan so'ng darhol boshlanadi.
• Kontrastli vannalar jinsiy hayotingizdagi faollikni atigi 3 kun ichida qaytarishga imkon beradi. Shuni esda tutish kerakki, ulardan foydalanish siydik tizimining yallig'lanishi va prostatitning klinik ko'rinishida kontrendikedir. Kichik tosdagi salbiy jarayon deyarli har doim og'riqli hislar va patogenlarning tarqalishi bilan kechadi. Sovuq ta'sir qilish vaziyatni yanada kuchaytirishi mumkin. Bunday vaziyatda sovuq suvli idishda bir daqiqa turish erektsiyani yaxshilashga yordam beradi. Shundan so'ng, iliq paypoq kiyib, engil isinish qiling.

Potentsialni oshirish uchun mashqlar

Jismoniy mashqlar - tos a'zolarida qon aylanishini yaxshilashning tasdiqlangan usuli. Har bir mashq moyak va jinsiy olatni ohangini tiklash uchun mo'ljallangan. Uyda muntazam mashg'ulotlar nafaqat yoshligida, balki 40 yildan keyin ham faol jinsiy hayot kechirishga yordam beradi. Davolashning bu usuli, agar ko'p yillar davomida odat bo'lib qolsa, potentsialni abadiy oshiradi.

Jismoniy mashqlar bilan davolashning asosiy tamoyillari:

• kiyimlar harakatga to'sqinlik qilmasligi uchun har bir kompleksni to'liq yalang'och holda bajarish tavsiya etiladi;
• nafas olish texnikasini kuzatish kerak - keskinlik bilan, chuqur nafas olinadi, yengillik bilan, har doim nafas chiqaradi;
• takrorlanishlar soni va yuk to'liq tiklanishigacha asta -sekin oshirilishi kerak.

Mashqlar:

• Quvvatni tiklash uchun eng samarali harakat - bu ko'zgu oldida cho'kkalab, moyakni yuqoriga tortish. Skrotumni tortayotganda, oshqozon va anusni chizish kerak, pozitsiyani bir necha soniya ushlab turing va dam oling. Dastlabki bosqichda maksimal takrorlash soni taxminan 4-5 marta. Asta-sekin tortish mashqlarini 4 marta takrorlash uchun 20 martagacha oshirish kerak. Qachonki harakatlar yaxshi natija bersa, siz ham shunday qilishingiz mumkin, lekin o'tirgan yoki tik turgan holatda.
• Oyog'ingizni bir -biridan ajratib, orqangizda yotgan mashqni bajarayotganda, anus va chanoq mushaklarini taranglashtirish va qisqarish muhimdir. Bu jinsiy iktidarsizlikni engillashtiradigan eng oddiy, lekin eng samarali harakat.
• Bemorlarning so'zlariga ko'ra, dumba uchun mashqlar ham samarasiz. Ular erga o'tirganda ham, yotganda ham bajarilishi mumkin. Bir vaqtning o'zida oshqozonni siqib, dumba ko'tarish kerak. Siz 10-15 soniyaga bardosh berishingiz kerak, keyin dam oling. 20 marta iktidarsizlik alomatlarini yo'q qilish uchun barcha harakatlarni takrorlash muhim. Vaqt o'tishi bilan, takrorlashning intensivligi va chastotasini oshirish ko'rsatiladi, lekin faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin.

Mutaxassislar ba'zi mashqlarni keksa erkaklarda ehtiyotkorlik bilan bajarishni tavsiya qiladi. Darhaqiqat, yuqori yuklar yoki to'satdan harakatlar asab tugunlarining qisilishiga yoki bo'g'imlarning muammolariga olib kelishi mumkin, ular shu vaqtga kelib ancha mo'rt bo'lib ketadi. Mo''tadillik tamoyiliga rioya qilish va faqat sizning kuchingizda bo'lgan va noqulaylik tug'dirmaydigan mashqlarni bajarish muhimdir.

Dorivor o'tlar

Potentsialning pasayishi har qanday yoshdagi erkaklarda nafaqat doimiy depressiv holatlarni keltirib chiqaradi, balki ruhiy kasalliklarning asosiy sababiga aylanishi mumkin. Urologik muammolarni davolashda ko'plab davolash usullari va usullari mavjud.

An'anaviy tibbiyot dorivor o'tlarga asoslangan ko'plab tezkor retseptlarni taklif qiladi. Deyarli barcha infuziyalar va damlamalarni nojo'ya ta'sirlarsiz ishlatish mumkin. Istisno - retsept komponentlariga individual intolerans.

Zanjabil

Zanjabil ildizi qadimdan erkak o'simlik hisoblangan. Uning shifobaxsh ta'siri erogen zonalarning sezuvchanligini oshiradi, erkak gormoni darajasini oshiradi. Qaynatmalardan muntazam foydalanish jinsiy a'zolarda qon aylanishini yaxshilashi mumkin. O'simlikning noyob vitamin va mineral tarkibi jinsiy bezlarni faollashtiradi. Ruxning yuqori miqdori bizga zanjabilni testosteronni ko'paytiruvchi katalizator bilan solishtirishga imkon beradi, bu esa o'z navbatida potentsial rivojlanish xavfini kamaytiradi.

Quvvatni tezda tiklash uchun, ayniqsa 50 yildan keyin, qon bosimi va jiddiy jismoniy zaiflik bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, ovqatda yangi zanjabilni ishlatish ko'rsatiladi. O'simlik ildizining kichik qismini kuniga bir necha marta chaynash tavsiya etiladi. Shunday qilib, zanjabil kuchli afrodizyak sifatida harakat qila boshlaydi va bir necha kun ichida erkaklik kuchini tiklaydi.

Qisqa vaqt ichida kuchni tiklash uchun siz doimo choyga teng nisbatda asal, zanjabil va limon aralashmasini qo'shishingiz mumkin. Ushbu retsept uchun barcha ingredientlar yaxshilab aralashtiriladi. Mahsulot muzlatgichda saqlanadi va kun davomida kamida 4 choy qoshiqdan olinadi. Sitrus mevalariga allergik reaktsiya bo'lgan vaziyatda siz zanjabil ildizini kukunga maydalab, asal bilan ichishingiz mumkin. Dozaj - yotishdan oldin 1 choy qoshiq.

Jinsiy iktidarsizlikni yo'q qilish uchun ertalab va kechqurun 10 tomchi zanjabil damlamasini ichish tavsiya etiladi. U ezilgan yoki maydalangan zanjabil ildizi (200 g) va 500 ml spirt yoki aroqdan tayyorlanadi. 14 kun turib oling, ishlatishdan oldin filtrlang. Zanjabilning faol moddalari erkak tanasini uzoq vaqt davomida kuch bilan to'ydiradi. Dori vositasini har kuni ishlatish muhim, yurak va qon tomirlari bo'lgan bemorlar uchun kontrendikatsiyalarni unutmang.

Ginseng

Ginseng damlamasi jinsiy a'zolardagi qon oqimini oshirish va erkak gormonlarini ishlab chiqarishni tiklash orqali erektil disfunktsiya bilan kurashadi. Erkaklarning jinsiy ish faoliyatini yaxshilash dorivor mahsulotdan muntazam foydalanish bilan bog'liq. Ereksiyaning yaxshilanishi va jinsiy istakning qaytishi endokrin tizimga bevosita ta'siri natijasida kuzatiladi.

Yo'nalish kukunga to'liq yoki maydalangan ginseng ildiziga asoslangan. Uni 70% spirtli stakan bilan to'ldirish kerak. Taxminan 9-10 kun davomida hosil bo'lgan kompozitsion qorong'i xonada yopiq qopqoq ostida shisha idishda saqlanadi. Preparatni qabul qilish kuniga 15 tomchidan oshmasligi kerak. Davolash kursi davolanish tugagunga qadar taxminan bir oy. Tananing umumiy kuchayishi fonida erkakda libidoning ko'payishi qayd etilgan.

Bir hafta davomida infuz qilingan 25 g ginseng kukuni va 700 g tabiiy asal tarkibi faollikni samimiy hayotga qaytarishga yordam beradi. Dozaj - yotishdan oldin 1 osh qoshiq. Tez shifo ekstraktini 1 litr yaxshi aroq va 200 g o'simlik ildizidan tayyorlash mumkin. Xom ashyo aroq bilan faqat bir kunga to'ldiriladi. Siz kuniga 50 ml ichishingiz kerak, kundalik qismini 3 qismga bo'ling. Shuni ta'kidlash kerakki, muvozanatsiz ruhiyat bilan aroq damlamasi qo'shimcha tirnash xususiyati beruvchi bo'lishi mumkin.

Qichitqi o't urug'lari

Qichitqi o't urug'i yordamida qisqa vaqt ichida erkak kuchini tiklash mumkin. Bu o'simlik potentsialni davolash va genitoüriner tizim muammolarini bartaraf etish uchun ham ishlatiladi. Dorivor o'tlar qon aylanishini yaxshilaydi va har qanday yallig'lanishni kamaytiradi. Davolash xususiyatlari taninlar, fitontsidlar, C va K vitaminlari, shuningdek, qichitqi o'tining organik kislotalari tarkibiga asoslangan.

Uyda potentsialni tezda oshirish uchun o'simlik urug'laridan foydalanish uchun ulardan sharob infuzionini tayyorlash tavsiya etiladi. 300 ml qaynoq suv uchun sizga 1 choy qoshiq qichitqi o't urug'i kerak bo'ladi. Asbobni 30 daqiqa turib olish, ikki dozada siqish va ichish kerak. 500 ml sharob uchun sizga 20 g quritilgan qichitqi urug'i kerak bo'ladi. Mahsulot shisha idishga quyilganidan 14 kun o'tgach tayyor bo'ladi. Har ovqatdan oldin dorini bir osh qoshiq ichish tavsiya etiladi. Tayyorlangan damlamaning oxirigacha davolash kursi.

Salat va yashil karam sho'rva tayyorlash uchun yangi qichitqi o't barglari yordamida ham kuch bilan bog'liq muammolarni bartaraf etish mumkin degan fikr bor. Qizil sharob, tabiiy asal va qichitqi o'tining teng nisbatda infuzioni erkak jinsiy tizimiga o'ziga xos ta'sir ko'rsatadi. Tavsiya etilgan doz - ovqatdan oldin bir choy qoshiq. 2 osh qoshiqdan qichitqi o't bulyoni. l. yangi maydalangan barglar va bir stakan qaynoq suvni choy ichish sifatida ikki marta olish mumkin.

Petrushka retseptlari

Ma'lumki, maydanoz o'ziga xos apigenin komponenti tufayli tabiiy afrodizyak hisoblanadi. Olimlarning aniqlashicha, o'simlikni muntazam iste'mol qilish ayol gormonlari - estrogen darajasini pasaytirishga va erkak testosteron ishlab chiqarishni ko'paytirishga yordam beradi. Tos a'zolarining ishi yaxshilanmoqda, bu iktidarsizlikni erta davolashga yordam beradi.

Muqobil tibbiyot maydanozning ildizlari va novdalarini ishlatadi. Petrushka va shilantro aralashmasidan tez ta'sir qiluvchi dori teng nisbatda tayyorlanadi. Ham quritilgan, ham yangi o'simliklar davolanishga mos keladi. Har ovqat bilan 10 gramm olish tavsiya etiladi. Maydanozga asoslangan ko'p qirrali mahsulotni sharob bilan ishlatishdan oldin siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Qabul qilish samarasi tez, lekin u o'zini asabiy hayajon sifatida namoyon qilishi mumkin.

Qanday pishiriladi:

1. Retsept 60 g maydanoz, 100 g tug'ralgan atirgul, 250 g har qanday yong'oq va 300 ml tabiiy asal va qizil sharobdan iborat.
2. Yaxshilab aralashtirilgan komponentlar qorong'i joyda 12 kun davomida quyiladi.
3. Tavsiya etilgan ovqatlanish kuniga 3 marta, ovqatdan oldin 20 ml.

Preparat erkak gormonlarini ishlab chiqarishni rag'batlantiradi va prostata adenomasining profilaktik agenti sifatida foydalanish uchun tasdiqlangan.

Qo'shimcha terapevtik choralar

Jinsiy istakni qaytarish va iktidarsizlikni rivojlanishini to'xtatish faqat davolanishga kompleks yondashuv bilan mumkin. Yomon odatlardan va nosog'lom dietadan voz kechib, turmush tarzini o'zgartirish kerak. O'rtacha jismoniy faollik, yurish va suzish odamga o'zini har doim yaxshi holatda saqlashga imkon beradi. Har bir katta yoshli erkak uchun kundalik menyuga potentsialni yaxshilaydigan mahsulotlarni kiritish muhim. Ular orasida yong'oq, mol go'shti, dengiz mahsulotlari, meva va o'tlar eng yaxshisidir. Erkak libidosini kuchaytirish uchun baliq yog'i, dana va tovuq go'shtini iste'mol qilish foydalidir.

Mutaxassislar jinsiy aloqani kuchaytirish uchun quyidagi vitamin va minerallarni tavsiya qilishadi.

1. Sink. Metabolik jarayonlar davomida hujayralarni faol to'ldirish uchun zarur. Uning etishmasligi sperma sonining kamayishiga olib keladi va ularning sifatiga putur etkazadi. Tanadagi sink muvozanatini o'rnatishning eng yaxshi varianti - dengiz mahsulotlari, tovuq sarig'i va bug'doy kepagi.
2. Selen. U jinsiy gormonlar va sperma sintezida bevosita ishtirok etadi. Erkak tanasida uning darajasining pasayishi jinsiy a'zolar faoliyatining buzilishiga olib keladi. Siz dietaga arpa, yasmiq, yong'oq va urug'larni kiritishingiz kerak.
3. Vitamin E. Erkak hubbubning to'g'ri darajasini saqlab turish uchun mo'ljallangan. Uning etishmasligi bepushtlikka olib keladi. Hammayoqni, dengiz shimoli, qovoq urug'ini, bug'doy urug'ini, kungaboqar yog'ini va baliqni o'z ichiga oladi.
4. B vitaminlari surunkali charchoqni ketkazadi va energiya va chidamlilikni saqlashga yordam beradi, bu ayniqsa qarilikda salohiyatni saqlash uchun juda muhimdir. Ayçiçek yog'i, dengiz mahsulotlari, yong'oqlardan foydalanish kerak.

Kichkina tosda tiqilib qolishning oldini olish va ereksiyani yaxshilash keyinchalik iktidarsizlikni davolashdan ko'ra ancha oson. Ushbu maqsadlar uchun xalq davolanish usullaridan foydalanish sintetik dorilar bilan davolashdan ko'ra ancha xavfsizroqdir. Biroq, uy usullari bilan samarali davolanishning asosiy sharti - davolovchi shifokor bilan majburiy maslahatlashish.